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うつ病といわないまでも元気のない状態

Q 最近あまりにも無気力で疲れやすく、今まではあり得なかったような物忘れも多発しているため、いくつかの医療系ウェブサイトで「うつセルフチェック」を試してみたら・・・「その傾向あり」と出ました。 気にかかるので、医者へ行ってみようと思います。ちなみに、今まで心療内科や精神科に通院したことは一度もありません。

でも「インドネシアの薬は日本の薬より強い。仮に安定剤のお世話になることになったら、日本のより強い薬を処方されて、逆にひどくなってしまわないかな・・・?」などと不安がよぎります。 実際のところ、どうなのでしょうか?

うつ病と うつ傾向というのは 違いますが 軽いうつというのはけっこう多いです。 うつの特徴としては 元気が出ないとか 落ち込みがあり 同時にそういう自分を責める傾向があることです。 うつは いわゆる精神病ではなく 心の病ですから治りますから あまり深刻にならないうちに 相談するとよいと思います。 診療所でも お手伝いてきると思います。


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