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休日頭痛

Q 今日は仕事が休みで、眼科へ行って、本屋で適当に過ごして、半日経ったところで家に帰ってきました。唐突に掃除がしたくなって掃除をした後、本気ですることが無くなってパソコンも修理中なのでゴロゴロしたり本を読んだりして夕方ごろ起きました。そしたら体のダルさとともに胃のムカつきと気持ち悪さと吐き気がでました。

ゴロゴロしている日にたまにそれは起こるのですが何故でしょうか?寝ているときに体を捻ったり色んな動きをすると内臓も捻られたりして、それで気持ち悪くなったりすると思っているのですが、そこからご教授していただけるとありがたいです。

休みの日に かえって調子が悪いという病気があります。

あなたのごろごろも それの一環かもしれません。ごろごろしているので おなかもごろごろ・・というわけです。

働いているときは 交感神経という神経が優位で働き おなかの動きを抑制しています。のんびりすると 副交感神経という神経が優位になり お腹の動きが活発になるわけです。

気持ち悪いというところまで 症状がでているので これは病気と考えるべきかもしれません。

対処としては 休日でも ごろごろしない・・・・あるいは 休日を取らないで 働き続けるという方法もありますが どうすべきか?一度病院で相談したほうが良いかも知れません。

有名なのは 休日頭痛というのが あります。普段は なんともないのに 休みになると頭痛になるという病気なのですが。


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